Visst är väl julstress ett gammalt fenomen?
Om du ändå stressar över kosten, så tänk på det positiva.
Pepparkakor innehåller till exempel kanel, ingefära och kryddnejlika som ger oss sänkt blodtryck, bättre insulinresistens, bättre immunförsvar, bättre tarmhälsa, bättre munhygien…
Tänk på det nästa gång dina spöktankar kommer 🙂
FriKi AB 