Stå på ett ben och lyft ett ben i taget rakt ut. Kör fyra totalt.
Month: March 2024
VINTERVILAN ÄR ÖVER
Jag har inte brytt mig om årstiderna humörsmässigt alls förut. Alla säsonger har varit trevliga på sitt sätt 🙂 Men de senaste åren har november varit fruktansvärt ensamma, långa, dystra, mörka och jobbiga. Även februari är lång, men ändå med glimtar av solen och våren. Och nu i mars ÄR det väl ändå vår?
Jag är i alla fall så taggad på att göra träningsprogram, byta ut musik och köra frikipass under våren!!
Så haka på vår lilla grupp och svetta dig mot sommaren och känn hur själen ler 😀